生活要简单，不要受太多干扰，有很多干扰是可以自己去除的，例如社交软件，没有人需要10个或者5个，1-3个足矣。
卓越不是单一的举动，而是习惯。
多一个好习惯，就多一份自信；多一个好习惯，就多一份成功的机会；多一个好习惯，就多一份享受生活的能力。
读书后要回味，有需要的要动笔记，最好还能写出来一部分感想来。
让我们从一点一滴、从细微外培养孩子良好的习惯。
你讨厌别人的时候，别人一定也在讨厌你，工作场合以事为主，不代入个人感情因素。
人生如白驹过隙，忽然而已，要珍惜也要享受。
每天有意识，真诚地赞美别人三次以上。
工作累了，站起来，端杯子，把水喝完，去水房接水，放松。
凡事先作计划，尽量将目标视觉性。
及时写感谢卡，哪怕是便笺式。
习惯是很难打破的，谁不能把它从窗户里抛出去，只能一步一步地哄着它从楼梯上走下来。
不背后议论别人坏处，可以背后说别人的好处。
随时利用零碎时间，做或想零碎小活。
不要看不起前辈觉得前辈老了落伍了，前辈的经验对你的工作和生活都有用。
午饭后多走几步，不要马上回办公位坐着。
凡事的第一反应：是找方法，而不是找借口。
对我们的习惯不加节制，在我们年轻精力旺盛的时候不会立即显出它的影响。但是它逐渐消耗这种精力，到衰老时期我们不得不结算帐目，并且偿还导致我们破产的债务。
一个人养成一种习惯，然后又逐渐被这种习惯所改变，这就是习惯的力量。
播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。
好习惯是开启成功、财富的钥匙。
每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑。
工作时间每一分、每一秒都做在利于工作的事。
一种传统的习惯每每是越没有存在的理由，反而越不容易去掉它。
年轻的时候要多走，多看，看世界。
现在不缺食物，但是为了健康又不能多吃，所以能吃的时候多吃优质的食物，放开肚子吃的时候就吃好的。
遇见工作问题立即反馈，不拖沓。一些问题一个邮件就能解决，不要让别人等，一些问题不能马上解决，也要尽快回复一个邮件说已了解会处理请放心，也不让别人等。
工作中对上级汇报，不能老提出要求而不展示成果，如果需要提出要求，需要想好自己的解决方案，无论是否靠谱，自己得有几个备选方案表达你是想过的。
习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。
习惯仿佛像一根缆绳，只要我们每天给他缠上新的一股，要不了多久，它就会变得牢不可破。
良好的习惯能改变我们的人生，一旦养成，便可终身受益。
人的一生都是不断养成好习惯和改正坏习惯的过程，这是人类生存发展的必然趋势。
专业。要有一个专业技能能保证你在任何经济情况下或者任何主流国家里都能养家糊口。
工作场合有礼貌。记得说谢谢，对人有礼貌，一般来说在公司级别与我同级或者高的同事，我称总，年纪长些的称哥姐，年纪轻的叫名。
听心跳一分钟，指在做重要事情前，疲劳时，心情烦躁时，紧张时。
对事不对人。工作场合可以对一件事发火，不能对人发火，可以对一件事念叨，不要对一个人念叨。
要适当注重物质生活，简单说，还是要能赚钱。
早上8点到9点的独享时间。清理邮箱，回复重要邮件，标记重点，笔记本上写当天的重要工作，早上理清思路，一天工作顺利。
对别人多表扬。有时一句小表扬，会给别人带来精力充沛精神活跃的一天。
每天出门前照镜子，给自己一个自信的笑容。
如果遇见特别想沟通的前辈，但是不好意思上前沟通，心里默数123，然后立马上去沟通，其实很简单。
进入社会要学会能与各个年龄层、职业、背景的人找到话题聊。
童年是人生的春天，春天是播种的季节，播下真善美的种子，开出良好习惯的花朵，收获健康人格的果实。
清理东西，清理东西，清理东西，爱上这个习惯。
长相是父母给的，干净、礼貌、物质收入是自己定义的，活得有档次。
有几个自己完全喜爱的个人爱好。
遇见问题要平常心。一定不能碰到问题就暴躁、失衡、情绪化，问题都能解决，明白理性思考带来的结果最优。
悬崖上有一个鹰巢。一只老鹰生育了两只小鹰，一只长着黑爪，一只长着花爪。老鹰年纪大了，它感到自己来日无多。它想，必须抓紧一切时间，训练小鹰的飞翔本领，使它们尽快地独立生活。
虽然做不到博学，但是一定要做到不偏信不偏激。
控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。
习惯正一天天地把我们的生活变成某种定型的化石，我们的心灵正在失去自由，成为平静而没有激情的时间之流的奴隶。
工作时间。每一分，每一秒都做有利于生产的事情。
习惯创造的奇迹多么惊人呀！习惯的养成又是多少快和多么容易呀——无论地那些无关重要的习惯和那些使我们起根本变化的习惯，都是一样。
不要看不起年轻人，年轻人进步快起来很快就能超越你。
坏习惯往往使人深陷泥潭。好习惯常常让人受益终生。
走路时比平时快30%，脚尖稍用力推进，肢体语言健康有力，不懒散、萎靡。
必须戒绝醇酒和女人。快乐是如此短促，如此模糊，而悔恨是如此巨大。
人们想的和做的对他们来说都是理所当然的，只有时间才能慢慢使人改变，而任何合乎理智的论据都不能使人改变对他显然有害的一下习惯。
不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。
不管任何方面，每天必须至少做一次"进步一点点"。
良好的习惯对于我们的生活和学习是一份享用不完的财富。
不用训斥、指责的口吻跟别人说话。
不说消极话，不落入消极情绪，一旦出现立即正面处理。
每天有意识、真诚地赞美别人三次。
坚持才有习惯，习惯在于坚持。